喜迎十九大 共筑中国梦
新企报-移动版 首页

边吃也能边掉肉,这款7天快速瘦身燃脂的方法一秒就能get~

时间:2019-09-11 09:32

边吃也能边掉肉,这款7天快速瘦身燃脂的方法一秒就能get~

俗话说得好,时间只有自己能支配,身体也只有自己能妥善管理,所以呢,瘦身减肥这事儿不能慢慢来,就是要快!快就一个字,我只说一次,你知道我只会用行动表示……but,怎么表示?

每个月花5000块钱请个私教进行魔鬼式训练?

还是今天不吃饭、明天不吃饭、后天也可以不吃饭的花式节食自虐?

NO,NO,NO,专注健康减肥的朵兮告诉你,再怎么想瘦,也要讲究科学合理的速瘦法。

今天我们就来介绍一款7天快速排毒燃脂的女神级瘦身法,没有魔鬼式训练,也没有花式节食自虐,只要妥善管理饮食,就可以在短时间内达到极速减脂塑形的效果。

首先,我们要先get一组瘦身装备,朵兮专业研发的白芸豆压片糖果&高纤蛋白代餐棒!那么,这组装备有什么功效呢?

【朵兮白芸豆压片糖果】

原料为白芸豆水解蛋白粉、大麦若叶粉、脱脂乳粉、胶原蛋白粉等等。

它含较高活性的α-淀粉酶抑制物质(α-amylase inhibitor),能抑制α-淀粉酶的作用,阻断淀粉分解,减少葡萄糖吸收,降低脂肪合成,从而达到速效瘦身的效果!

它的营养成分也非常充足,含有人体必需的维生素C、维生素B1、维生素B2、β—胡萝卜素、抗氧化酵素,以及钾、钙、镁等微量元素和丰富的高纤蛋白质,瘦身也不失营养,依旧能保持每日满满的活力!

【朵兮高纤蛋白代餐棒】

原料为魔芋粉、大豆蛋白颗粒、燕麦片、藜麦球、低聚麦芽糖、蔬谷粒等。

它含有丰富可溶性的膳食纤维,可在食物四周形成一种保护层,从而防止消化酶与食物发生作用,减少脂肪酸在体内的合成,还能清肠排毒,抑制食欲,产生饱腹感,迅速掉肉!

优质的大豆蛋白质能充分必须人体必需的9种氨基酸,种类丰富的矿物质及维系人体新陈代谢的各类维生素含量也十分充足,低脂低热的粗粮成分还有很好的饱腹效果,帮助清肠排毒。

然后,我们就要在这组瘦身装备的帮助下开始7天轻食瘦身的速成餐模式了。

7天轻食瘦身每日饮食安排:

早餐:1个朵兮高纤蛋白代餐棒,可搭配一杯脱脂牛奶或无糖豆浆。

午餐:餐前一小时吃两粒朵兮白芸豆压片糖果,阻断淀粉酶吸收,餐食吃一个拳头大小的主食,搭配一些蔬菜,以及少量鸡胸肉或牛肉等低脂肪的瘦肉,切记,少油少盐!

晚餐:1个朵兮高纤代餐棒。

同时,还要尽量避免熬夜,养成早睡和按时排便的习惯哦,平时还可以多走走步,逛逛街什么的,或者利用上班间隙做个三分钟的工间操,不需要去刻意运动,但也不能完全不动。

按照这样的方法坚持,7天瘦一圈不是问题,一星期就能遇见不一样的自己啦,怎么样?要不要试试看呢~

来源: 科创新闻网 责任编辑:TF0001A
免责声明:
  • 此文内容为本网站刊发或转载企业宣传资讯,仅代表作者个人观点,与本网无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。
  • 本站作为信息内容发布平台,页面展示内容的目的在于传播更多信息,不代表本站立场;本站不提供金融投资服务,所提供的内容不构成投资建议。
  • 如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容图片)等。请及时联系本站,本站将会进行相应处理。投诉联系QQ:632840804

边吃也能边掉肉,这款7天快速瘦身燃脂的方法一秒就能get~

边吃也能边掉肉,这款7天快速瘦身燃脂的方法一秒就能get~

俗话说得好,时间只有自己能支配,身体也只有自己能妥善管理,所以呢,瘦身减肥这事儿不能慢慢来,就是要快!快就一个字,我只说一次,你知道我只会用行动表示……but,怎么表示?

每个月花5000块钱请个私教进行魔鬼式训练?

还是今天不吃饭、明天不吃饭、后天也可以不吃饭的花式节食自虐?

NO,NO,NO,专注健康减肥的朵兮告诉你,再怎么想瘦,也要讲究科学合理的速瘦法。

今天我们就来介绍一款7天快速排毒燃脂的女神级瘦身法,没有魔鬼式训练,也没有花式节食自虐,只要妥善管理饮食,就可以在短时间内达到极速减脂塑形的效果。

首先,我们要先get一组瘦身装备,朵兮专业研发的白芸豆压片糖果&高纤蛋白代餐棒!那么,这组装备有什么功效呢?

【朵兮白芸豆压片糖果】

原料为白芸豆水解蛋白粉、大麦若叶粉、脱脂乳粉、胶原蛋白粉等等。

它含较高活性的α-淀粉酶抑制物质(α-amylase inhibitor),能抑制α-淀粉酶的作用,阻断淀粉分解,减少葡萄糖吸收,降低脂肪合成,从而达到速效瘦身的效果!

它的营养成分也非常充足,含有人体必需的维生素C、维生素B1、维生素B2、β—胡萝卜素、抗氧化酵素,以及钾、钙、镁等微量元素和丰富的高纤蛋白质,瘦身也不失营养,依旧能保持每日满满的活力!

【朵兮高纤蛋白代餐棒】

原料为魔芋粉、大豆蛋白颗粒、燕麦片、藜麦球、低聚麦芽糖、蔬谷粒等。

它含有丰富可溶性的膳食纤维,可在食物四周形成一种保护层,从而防止消化酶与食物发生作用,减少脂肪酸在体内的合成,还能清肠排毒,抑制食欲,产生饱腹感,迅速掉肉!

优质的大豆蛋白质能充分必须人体必需的9种氨基酸,种类丰富的矿物质及维系人体新陈代谢的各类维生素含量也十分充足,低脂低热的粗粮成分还有很好的饱腹效果,帮助清肠排毒。

然后,我们就要在这组瘦身装备的帮助下开始7天轻食瘦身的速成餐模式了。

7天轻食瘦身每日饮食安排:

早餐:1个朵兮高纤蛋白代餐棒,可搭配一杯脱脂牛奶或无糖豆浆。

午餐:餐前一小时吃两粒朵兮白芸豆压片糖果,阻断淀粉酶吸收,餐食吃一个拳头大小的主食,搭配一些蔬菜,以及少量鸡胸肉或牛肉等低脂肪的瘦肉,切记,少油少盐!

晚餐:1个朵兮高纤代餐棒。

同时,还要尽量避免熬夜,养成早睡和按时排便的习惯哦,平时还可以多走走步,逛逛街什么的,或者利用上班间隙做个三分钟的工间操,不需要去刻意运动,但也不能完全不动。

按照这样的方法坚持,7天瘦一圈不是问题,一星期就能遇见不一样的自己啦,怎么样?要不要试试看呢~

分享到:
责任编辑:TF0001A
免责声明:
  • 此文内容为本网站刊发或转载企业宣传资讯,仅代表作者个人观点,与本网无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。
  • 本站作为信息内容发布平台,页面展示内容的目的在于传播更多信息,不代表本站立场;本站不提供金融投资服务,所提供的内容不构成投资建议。
  • 如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容图片)等。请及时联系本站,本站将会进行相应处理。投诉联系QQ:632840804

返回顶部