新企报-移动版 首页

什么是科学健养疗

时间:2020-01-15 10:26

健养疗,是健身、养生、治疗。这里要讲的是非药物和非食疗,完全是通过

运动调动自身的、或物品的能量。时代发展到今天,通过运动的健养疗要做到符合科学。

科学健养疗,是根据掌握的知识,通过运动,使身体有病治病,无病养生。也可通过物能或加上医者之体能,根据掌握的知识进行养疗。

这里以科学健身养生为主。科学健身养生应该根据人体结构特性,寻找通过运动锻炼能够调控身体健康的要素和部件。

究竟是什么要素呢?

作为有生命活动力的人体生命,必须是: 心脏跳动正常,血液运行正常,肺部呼吸正常,皮部呼吸正常。即生命四要素。其中任何一要素停止活动,作为正常生命活动即告结束。

这生命四要素中运动对其都有调控作用。

运动使肺呼吸加快,多吸氧。但经脉通不好,也不能把多吸的氧更多地输送到脏腑和全身肌体细胞。心跳和血液加速。

世界四大养生法:中国气功,基于对20经脉的认识。瑜伽,灵气疗法基于对3脉7轮的认识。西方冥想,基于不认经脉。

人体四要素中的皮部呼吸包含“经脉”。黄帝内经说经脉决生死,处百病,调虚实。不可不通。经脉是通气路,此路径可通过运动调控,即通经脉。经脉通得好,皮部吸入的氧直送脏腑和肌体细胞,肺部多吸的氧也能通过经脉更多地输送给脏腑和全身肌体细胞,但对于脏腑和肌体细胞更重要。

所以,经脉的作用比其它三种生命要素显得更重要。经脉是皮部呼吸的通道的一环节。经脉外联皮部,内联脏腑肌体。通经脉是整个皮部呼吸系统的运动。但是通经脉不是任何动作都起作用的。

但是皮部呼吸的重要作用,迄今还未被人们认识。

下面事例与皮部呼吸有密切关系,但人们无法解释:

1,未处理尸体。

2006年报道。河北香河88岁的周凤臣老人于1992年11月24日在北京去世,半年以后被送回香河老家,就安置在这个小院的一间房子里,时间已经过去了十四年,老人的尸体一直没有腐烂。

四川南充市营山县清水乡老银村25岁唐德清,1998年10月28日晚发现自服农药中毒身亡,16年尸身却始终不腐,成了“干尸。

吴江市松陵镇南库村费更金,2001年自杀3年后的2003年才被发现,尸体未腐烂。

有一溺水者,40天后在漩涡深处被找到,尸体不腐。

2,入葬后的未腐烂尸体。

埃及在发掘一座古墓时,已经死了3000多年的公主,皮肤细胞仍具有生命力。3000年古尸仍能怀孕。

2002年,在连云港挖掘出一具千年活体女尸,全身皮肤干枯成褐色。刚出古幕时还能咿咿呀呀几声,并站起来走了几步。不久就死去了。

江西省共青城市警方2日(2015年)消息,该市坪塘村村民日前在迁坟过程中,挖开一座距今已有250多年的古墓。目击者称,“棺内尸体保存完整,犹如活人。”

清末后期,慈禧太后的棺材在被打开之后,发现皮肤如少女一般白嫩,弄得有士兵动了对慈禧奸尸的邪念,尸体并未腐烂(1908年-1928年)。更让人吃惊的是,慈禧的手上长出了一寸多的白毛,指甲也长了出来。体没有腐烂而变成了干尸。(有说放了石灰,放了石灰或任何防腐剂,肌体细胞就死了,就不可能再长白毛,指甲)

法国35岁的贝尔纳黛特·苏毕胡,死于1879年并安葬。在经过100多年之后,她的遗体仍然保存完好,如同活人一般柔软有弹性,不腐烂。带有皱纹,具有皮肤的质感。骨架保存得非常完好,其次是她大部分内脏都保存得很好——“完整而有弹性”,尤其是肝脏。在检查报告中有这样的描述,“肝脏还非常柔软”“和新鲜的肝脏几乎一样”,

3,肉身僧人在死前不吃喝,坐禅而终。如南华寺惠能大师1500年不腐,心肺如同活人。蒙古200岁高僧坐化,尸体不烂,呈盘腿莲花坐姿。

如果认为放了防腐剂或石灰等,那就错了。因为如此多的防腐剂、或石灰,肌体细胞活不成,就没有皮部呼吸。

4,岩中百万年青蛙。

1946年7月,一位石油地质学家在美洲墨西哥的石油矿床里,发掘出一只冬眠的青蛙。在2米深的矿层内,被掘出来两天后才死去。这个矿床经科学测定,在200多万年前形成的。这只青蛙只能在矿床形成的时候被埋在矿层内,可见,这只青蛙在矿层内已经生存了200多万年之久而未死亡。 1782年4月,法国巴黎近郊地下4.5米深处的石灰岩层,把这块石头劈开,发现石头内藏有四只活的蟾蜍。这四只蟾蜍并排在一起,各有各的窝。窝比蟾蜍稍大一点,窝的表面还有一层松软的黄土。蟾蜍被从石头内劈出来后,还能在地上活动。绖科学侧定,证实它是100多万年前形成的。由此可见,这四只蟾蜍在岩石内已经生存了100多万年之久了。

2017年2月一则报导,科学家们在墨西哥水晶洞发现水晶内封存著一些生命体,保守猜想也至少活了1万年,甚至可能多达5万年之久。这些水晶内的有机微生物共有大约40种,里面还包括了细菌与病毒, 但是与人类已知的微生物近亲相比,这些微生物的基因还是有多达10%是不同的,可以说是太空生物学的一大发现。这是六角水晶体有三个轴,能发射很強的能量供这些生命体需要。

5,2016年12月, 尼日利亚科基多七千人寺庙内,一道一百年前的圣壁,苦修士霍斯米尔居然还活着。而且身体还是很健康。联合国不让报导,怕人们效仿。

低级动物用皮部呼吸,高级动物增加肺部呼吸。肺是皮部进化的产物,同属毛坯层。皮部仍保留着呼吸功能。如出汗及出汗带圤。

黄帝内经《素问·皮部论》有类皮部呼吸论述: “皮者脉之部也。邪客于皮则腠理开,开则邪入客于络脉,络脉满则注于经脉,经脉满则入舍于府藏也”。这样,皮-络-经-腑-脏,成为疾病传变的层次;脏腑、经络的病变能反映到皮部。

中医经脉理论中的皮部中,有些书有皮部呼吸通道论述:皮部--经络--脏腑。既是病邪入侵通道,又是排病气通道。它不是血管,也不是神经。它就是人体输气工程。促血液和其它体液运行。人体辉光研究者和瑜伽称其为能流。

人的经脉是通气路径,促血液和其它体液运行。

皮部呼吸直接与脏腑肌体相连,口鼻呼吸主要由肺部容纳。皮部呼吸通过经络直接给脏腑肌体细胞能量。

有人做过实验: 将皮部密封,人将在2小时内毙命。郝万山教授在2016年中医药传承高峰论坛说,人没有皮部呼吸。这是特例。这例子我也看见了。

皮部呼吸可感觉到。

人们都知道感冒初起,喝热羌汤后捂被内,让全身发汗,感冒即愈。发热时散去了病邪,病就好了。这是典形的皮部呼吸表现。

常识告诉我们: 任何生命体必须有通气路径。否则就没有生命体。人的通气路径就是经脉,是暗能量。经脉就如打吊瓶针的透气管,和口服液吸管外的凹槽。经脉促血液和其它体液运行。否则就没有生命体。从这个意义上说,它也是能流。

人体通气路径,不局限于口、鼻、肛门,还包括全身的皮部呼吸通道。

前面说过任何生命体必须有通气路径。上面青蛙、蟾蜍在矿内存活200--100多万年,是矿石中的能量使其通气路径(经脉)暢通,通气路径吸收所处位置的能量对它们的作用。它们活着并不是人们说的:“几乎不进行新陈代谢。几乎不消耗能量,所以能长期不吃东西而又不死亡。”这是高能量对其经脉作用。是能量使其肌体细胞活着。

在生命四要素中,尽管运动都对它们都有作用,但是皮部呼吸通道的经脉,运动调控作用最大,反过来又对其余三要素起调控作用。经脉对其它三要素的调控作用,比运动对它们的直接调控作用大得多。

人体四要素中的“经脉”,决生死,处百病,调虚实。不可不通。可见,从运动中调控经脉最重要。因此,运动通脉是科学健养疗法。

社会上强调有氧运动。但什么是最好的有氧运动呢?

由于人体呼吸有肺呼吸和皮部呼吸。口鼻呼吸就是肺部呼吸。肺部吸入的氧要输送到脏腑和全身肌体细胞,必须通过经脉。经脉通不好,口鼻吸入再多氧,也不能都输送到脏腑肌体细胞中去。现有的健身运动都是口鼻呼吸的。

而手向经脉循经运行的运动,是高能量精准通脉的运动。循经--通脉的钥匙。是意手周天。这种运动除具备现有健身运动特点外,它通过皮部直通经脉,皮部吸入的氧直输送给脏腑肌体细胞,口鼻多吸收的氧,也能通过经脉更多地输送给脏腑和全身肌体细胞。所以,通经脉运动,是最好的有氧运动。

中医讲经脉,结合现在中医守正创新。中医的正,就是药物归经,通脉排病气。传统气功的经脉周天的大周天和意念周天,是意念归经,通脉排病气。药气和意念都是能量,中医的药物归经就是能量归经,通脉排病气。手向经脉循经运行,是1982年我学练大雁功时提出的。因为功法要求动作中加意念,否则不通脉。我不懂经脉,无法加意念,于是想到手的动作就是经脉路线,动作就是意念。这就是循经通脉来由。手的能量很大,意手循经,就是意手归经,也是能量归经,可即时直通经脉,是守正创新。

由于现有的健身运动动作与经脉无关,即意手不循经,能量不归经,所以不通脉。中医气功学也说,气功是心身锻炼,与经脉无关。尽管如此,笔者认为,有些传统功法能通些不知道的经脉。尤其少数敏感而又有毅力坚持者。尽管通脉力不怎么大。

注意: 循经通脉是排病气,它是手的辉光(能量)与手所对应部位(含深层)的能量(正能量负能量,即经脉气和病气)混合在一起,意手循经运行,混合气被手拽着走,到经脉起止穴位,负能量(即病气)被排出去。这个原理适用于针、按、推、刮、拔,它们也应该通脉排病气。这就牵涉到“疗”。

科学健养疗在确认循经通脉为首要之后。就要考虑如何取得最好效果。传统功法值得传承的是意念周天和经脉周天的大周天都意念循经。而现在手向经脉循经运行,是意手周天。而意手循经还要考虑充分注意应用手部能量: 用碗形手,手尽量挨着肌肤运行。用碗形手循经可应用5种能量(手部辉光能,指端能,碗形手的旋转能,意念力和手循经运行的拽力)。还可手附物能。治疗用尽可能大之物能。

意手循经不只用于个人健养疗,还适用于非药物疗法的针、按、推、刮、拔。因为中医治疗是排病气。中医药入药归经,是该药化成药气被相应脏腑吸收,并沿该脏器所属经脉运行,把病气带出体外。针灸的感传就是通脉排病气表象。

但是有一种这样的解释: 按摩与针灸都是通过刺激体表特定的部位或俞穴,沿着由体表内脏的通道传递信息,从而达到治疗疾病的目的。我认为这不是本质,它应是通脉排病气。

针刺是通过针的机械性刺激,产生酸、麻、胀、疼等生物信息,传递到中枢神经,然后转换成新的冲动,从而调节内脏的功能,达到治疗疾病的目的。

按摩主要是依赖医者的手或肢体的其它部位,对体表的特定部位施以不同的力,在力的方向、大小、深透程度的不断变换的情况下,使机体产生酸、麻、胀、疼、热、凉等生物信息,传递到中枢神经,再转换成新的冲动,从而调节内脏的功能,达到治疗疾病的目的。正因为在治疗机理上存在着相同点,所以,二者都适用于内、外、妇、儿、五官等科的疾病。

以上把针按作用是通过中枢神经的冲动调节脏腑功能,达到治病目的。

而另一种说法:针剌以通经脉,调和阴阳,扶正祛邪。从而达到防疾病的目的。按摩是疏通经络,润滑关节,活血、祛瘀、止痛。这说法比较符合皮部呼吸理论。

我们再参照关于皮部呼吸,民间的书认为有皮部呼吸,而作为教科书和由正规中医药教育出来的否认皮部呼吸。可见,经脉理论、治疗理论不能说混乱,而是百家争鸣,或叫百家学说。但不能离开经脉理论。

由于对经脉理论认识不足,缺乏皮部呼吸理论和通脉理论指导,且未受到针刺感传启发,在治疗操作上就存在缺陷。就是未能主动用意手能量去刺激经脉,使感传传到经穴起止穴位,将病气排出去。还能结合意手循经通脉排病气动作,这动作可得到意想不到的效果,甚至比针按推等动作本身还重要。

如作疼痛治疗时,首先做好判断,有的疼痛可先用意手循经通脉排病气动作试一下(参阅手能即时疗法),若痛点能随手而动,循经拽到起止点,疼痛即消失。不行的话,按常规运作。结束前,做意手循经通脉排病气动作1--3次。将会比现有方法的效果提高几倍。

作为运动的科学健养疗,除通经脉治经脉病外,其次是关节锻炼。人体78节骨关节,虽然不决生死,但正如疾控中心医生指出的: 腰背和颈椎病等是难缠的疾病。包括腿手关节病。关节决定着人体能否自由活动,生活自理能力等。因此,要按顺序活动所有关节。为此,专门创编了关节运动操。它是按顺序从上到下活动所有关节,每一部位有多个动作,十分全面。还包括优走操。

因此,运动的科学健养疗要做到三点:通全身经脉,活动所有关节,有一定的量。迄今,尽管第三点能做到,但没有通全身经脉,没有活动所有关节。

上面是运动的科学健养疗。但是许多人、许多病,要通过非药物疗法进行治疗。尽管当前的针、按、推、刮、拔也考虑了经穴,但还不十分科学。因为经脉决生死,处百病。而经脉是邪气入侵路径和病气排出通道。

因此,科学的疗法,不管是针、按、推、刮、拔,治疗时都必须把病气排出去。如何排呢?针灸的感传,就是通脉排病气的表象。但一般未传到经脉起始点,病气未排出去。如果用意手循经助之,将病气拽到经脉起始点,病气就可能排出去,病就可能治好。通脉排病气的重要作用,可举出许多例子: 如循经通脉练习中,有人在脚趾手指出去的气是凉的、或热的; 我教一些人用意念让气从脚底往上经头出,头痛好了; 我将能源坐让一些人放身上,进去的是热的,出来的是凉的……。(参阅手能即时疗法)。

实际上针灸作用有三种:针刺及手法,针体,运针者能量。针灸就是能量的作用。能量越大,效果越好。提高能量,其中针刺及手法和运针者能量受限。人们多从针体考虑或多用针,但人们未从扩大针径着想,针径扩几百倍,效果提高几百倍。因此,我创研了皮针,还有图形针,以至动态皮针。都不用深刺,只在穴传表面,就可即时直通全身经脉。

我看到电视上名家治肩周炎,按了老长时间,按穴不明显,没有排病气动作。结束后,病手比前摆高一点。实际上,我让患者意念举手1--3次的效果就比这強。

科学的非药物疗法,借鉴传统的针灸按摩,加上意手循经通脉排病气。能快速、甚至即时治好。我称其为“手能即时疗法”。这里的针灸改指压。

来源: 科创新闻网 责任编辑:TF0001A
免责声明:
  • 此文内容为本网站刊发或转载企业宣传资讯,仅代表作者个人观点,与本网无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。
  • 本站作为信息内容发布平台,页面展示内容的目的在于传播更多信息,不代表本站立场;本站不提供金融投资服务,所提供的内容不构成投资建议。
  • 如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容图片)等。请及时联系本站,本站将会进行相应处理。投诉联系QQ:632840804

什么是科学健养疗

健养疗,是健身、养生、治疗。这里要讲的是非药物和非食疗,完全是通过

运动调动自身的、或物品的能量。时代发展到今天,通过运动的健养疗要做到符合科学。

科学健养疗,是根据掌握的知识,通过运动,使身体有病治病,无病养生。也可通过物能或加上医者之体能,根据掌握的知识进行养疗。

这里以科学健身养生为主。科学健身养生应该根据人体结构特性,寻找通过运动锻炼能够调控身体健康的要素和部件。

究竟是什么要素呢?

作为有生命活动力的人体生命,必须是: 心脏跳动正常,血液运行正常,肺部呼吸正常,皮部呼吸正常。即生命四要素。其中任何一要素停止活动,作为正常生命活动即告结束。

这生命四要素中运动对其都有调控作用。

运动使肺呼吸加快,多吸氧。但经脉通不好,也不能把多吸的氧更多地输送到脏腑和全身肌体细胞。心跳和血液加速。

世界四大养生法:中国气功,基于对20经脉的认识。瑜伽,灵气疗法基于对3脉7轮的认识。西方冥想,基于不认经脉。

人体四要素中的皮部呼吸包含“经脉”。黄帝内经说经脉决生死,处百病,调虚实。不可不通。经脉是通气路,此路径可通过运动调控,即通经脉。经脉通得好,皮部吸入的氧直送脏腑和肌体细胞,肺部多吸的氧也能通过经脉更多地输送给脏腑和全身肌体细胞,但对于脏腑和肌体细胞更重要。

所以,经脉的作用比其它三种生命要素显得更重要。经脉是皮部呼吸的通道的一环节。经脉外联皮部,内联脏腑肌体。通经脉是整个皮部呼吸系统的运动。但是通经脉不是任何动作都起作用的。

但是皮部呼吸的重要作用,迄今还未被人们认识。

下面事例与皮部呼吸有密切关系,但人们无法解释:

1,未处理尸体。

2006年报道。河北香河88岁的周凤臣老人于1992年11月24日在北京去世,半年以后被送回香河老家,就安置在这个小院的一间房子里,时间已经过去了十四年,老人的尸体一直没有腐烂。

四川南充市营山县清水乡老银村25岁唐德清,1998年10月28日晚发现自服农药中毒身亡,16年尸身却始终不腐,成了“干尸。

吴江市松陵镇南库村费更金,2001年自杀3年后的2003年才被发现,尸体未腐烂。

有一溺水者,40天后在漩涡深处被找到,尸体不腐。

2,入葬后的未腐烂尸体。

埃及在发掘一座古墓时,已经死了3000多年的公主,皮肤细胞仍具有生命力。3000年古尸仍能怀孕。

2002年,在连云港挖掘出一具千年活体女尸,全身皮肤干枯成褐色。刚出古幕时还能咿咿呀呀几声,并站起来走了几步。不久就死去了。

江西省共青城市警方2日(2015年)消息,该市坪塘村村民日前在迁坟过程中,挖开一座距今已有250多年的古墓。目击者称,“棺内尸体保存完整,犹如活人。”

清末后期,慈禧太后的棺材在被打开之后,发现皮肤如少女一般白嫩,弄得有士兵动了对慈禧奸尸的邪念,尸体并未腐烂(1908年-1928年)。更让人吃惊的是,慈禧的手上长出了一寸多的白毛,指甲也长了出来。体没有腐烂而变成了干尸。(有说放了石灰,放了石灰或任何防腐剂,肌体细胞就死了,就不可能再长白毛,指甲)

法国35岁的贝尔纳黛特·苏毕胡,死于1879年并安葬。在经过100多年之后,她的遗体仍然保存完好,如同活人一般柔软有弹性,不腐烂。带有皱纹,具有皮肤的质感。骨架保存得非常完好,其次是她大部分内脏都保存得很好——“完整而有弹性”,尤其是肝脏。在检查报告中有这样的描述,“肝脏还非常柔软”“和新鲜的肝脏几乎一样”,

3,肉身僧人在死前不吃喝,坐禅而终。如南华寺惠能大师1500年不腐,心肺如同活人。蒙古200岁高僧坐化,尸体不烂,呈盘腿莲花坐姿。

如果认为放了防腐剂或石灰等,那就错了。因为如此多的防腐剂、或石灰,肌体细胞活不成,就没有皮部呼吸。

4,岩中百万年青蛙。

1946年7月,一位石油地质学家在美洲墨西哥的石油矿床里,发掘出一只冬眠的青蛙。在2米深的矿层内,被掘出来两天后才死去。这个矿床经科学测定,在200多万年前形成的。这只青蛙只能在矿床形成的时候被埋在矿层内,可见,这只青蛙在矿层内已经生存了200多万年之久而未死亡。 1782年4月,法国巴黎近郊地下4.5米深处的石灰岩层,把这块石头劈开,发现石头内藏有四只活的蟾蜍。这四只蟾蜍并排在一起,各有各的窝。窝比蟾蜍稍大一点,窝的表面还有一层松软的黄土。蟾蜍被从石头内劈出来后,还能在地上活动。绖科学侧定,证实它是100多万年前形成的。由此可见,这四只蟾蜍在岩石内已经生存了100多万年之久了。

2017年2月一则报导,科学家们在墨西哥水晶洞发现水晶内封存著一些生命体,保守猜想也至少活了1万年,甚至可能多达5万年之久。这些水晶内的有机微生物共有大约40种,里面还包括了细菌与病毒, 但是与人类已知的微生物近亲相比,这些微生物的基因还是有多达10%是不同的,可以说是太空生物学的一大发现。这是六角水晶体有三个轴,能发射很強的能量供这些生命体需要。

5,2016年12月, 尼日利亚科基多七千人寺庙内,一道一百年前的圣壁,苦修士霍斯米尔居然还活着。而且身体还是很健康。联合国不让报导,怕人们效仿。

低级动物用皮部呼吸,高级动物增加肺部呼吸。肺是皮部进化的产物,同属毛坯层。皮部仍保留着呼吸功能。如出汗及出汗带圤。

黄帝内经《素问·皮部论》有类皮部呼吸论述: “皮者脉之部也。邪客于皮则腠理开,开则邪入客于络脉,络脉满则注于经脉,经脉满则入舍于府藏也”。这样,皮-络-经-腑-脏,成为疾病传变的层次;脏腑、经络的病变能反映到皮部。

中医经脉理论中的皮部中,有些书有皮部呼吸通道论述:皮部--经络--脏腑。既是病邪入侵通道,又是排病气通道。它不是血管,也不是神经。它就是人体输气工程。促血液和其它体液运行。人体辉光研究者和瑜伽称其为能流。

人的经脉是通气路径,促血液和其它体液运行。

皮部呼吸直接与脏腑肌体相连,口鼻呼吸主要由肺部容纳。皮部呼吸通过经络直接给脏腑肌体细胞能量。

有人做过实验: 将皮部密封,人将在2小时内毙命。郝万山教授在2016年中医药传承高峰论坛说,人没有皮部呼吸。这是特例。这例子我也看见了。

皮部呼吸可感觉到。

人们都知道感冒初起,喝热羌汤后捂被内,让全身发汗,感冒即愈。发热时散去了病邪,病就好了。这是典形的皮部呼吸表现。

常识告诉我们: 任何生命体必须有通气路径。否则就没有生命体。人的通气路径就是经脉,是暗能量。经脉就如打吊瓶针的透气管,和口服液吸管外的凹槽。经脉促血液和其它体液运行。否则就没有生命体。从这个意义上说,它也是能流。

人体通气路径,不局限于口、鼻、肛门,还包括全身的皮部呼吸通道。

前面说过任何生命体必须有通气路径。上面青蛙、蟾蜍在矿内存活200--100多万年,是矿石中的能量使其通气路径(经脉)暢通,通气路径吸收所处位置的能量对它们的作用。它们活着并不是人们说的:“几乎不进行新陈代谢。几乎不消耗能量,所以能长期不吃东西而又不死亡。”这是高能量对其经脉作用。是能量使其肌体细胞活着。

在生命四要素中,尽管运动都对它们都有作用,但是皮部呼吸通道的经脉,运动调控作用最大,反过来又对其余三要素起调控作用。经脉对其它三要素的调控作用,比运动对它们的直接调控作用大得多。

人体四要素中的“经脉”,决生死,处百病,调虚实。不可不通。可见,从运动中调控经脉最重要。因此,运动通脉是科学健养疗法。

社会上强调有氧运动。但什么是最好的有氧运动呢?

由于人体呼吸有肺呼吸和皮部呼吸。口鼻呼吸就是肺部呼吸。肺部吸入的氧要输送到脏腑和全身肌体细胞,必须通过经脉。经脉通不好,口鼻吸入再多氧,也不能都输送到脏腑肌体细胞中去。现有的健身运动都是口鼻呼吸的。

而手向经脉循经运行的运动,是高能量精准通脉的运动。循经--通脉的钥匙。是意手周天。这种运动除具备现有健身运动特点外,它通过皮部直通经脉,皮部吸入的氧直输送给脏腑肌体细胞,口鼻多吸收的氧,也能通过经脉更多地输送给脏腑和全身肌体细胞。所以,通经脉运动,是最好的有氧运动。

中医讲经脉,结合现在中医守正创新。中医的正,就是药物归经,通脉排病气。传统气功的经脉周天的大周天和意念周天,是意念归经,通脉排病气。药气和意念都是能量,中医的药物归经就是能量归经,通脉排病气。手向经脉循经运行,是1982年我学练大雁功时提出的。因为功法要求动作中加意念,否则不通脉。我不懂经脉,无法加意念,于是想到手的动作就是经脉路线,动作就是意念。这就是循经通脉来由。手的能量很大,意手循经,就是意手归经,也是能量归经,可即时直通经脉,是守正创新。

由于现有的健身运动动作与经脉无关,即意手不循经,能量不归经,所以不通脉。中医气功学也说,气功是心身锻炼,与经脉无关。尽管如此,笔者认为,有些传统功法能通些不知道的经脉。尤其少数敏感而又有毅力坚持者。尽管通脉力不怎么大。

注意: 循经通脉是排病气,它是手的辉光(能量)与手所对应部位(含深层)的能量(正能量负能量,即经脉气和病气)混合在一起,意手循经运行,混合气被手拽着走,到经脉起止穴位,负能量(即病气)被排出去。这个原理适用于针、按、推、刮、拔,它们也应该通脉排病气。这就牵涉到“疗”。

科学健养疗在确认循经通脉为首要之后。就要考虑如何取得最好效果。传统功法值得传承的是意念周天和经脉周天的大周天都意念循经。而现在手向经脉循经运行,是意手周天。而意手循经还要考虑充分注意应用手部能量: 用碗形手,手尽量挨着肌肤运行。用碗形手循经可应用5种能量(手部辉光能,指端能,碗形手的旋转能,意念力和手循经运行的拽力)。还可手附物能。治疗用尽可能大之物能。

意手循经不只用于个人健养疗,还适用于非药物疗法的针、按、推、刮、拔。因为中医治疗是排病气。中医药入药归经,是该药化成药气被相应脏腑吸收,并沿该脏器所属经脉运行,把病气带出体外。针灸的感传就是通脉排病气表象。

但是有一种这样的解释: 按摩与针灸都是通过刺激体表特定的部位或俞穴,沿着由体表内脏的通道传递信息,从而达到治疗疾病的目的。我认为这不是本质,它应是通脉排病气。

针刺是通过针的机械性刺激,产生酸、麻、胀、疼等生物信息,传递到中枢神经,然后转换成新的冲动,从而调节内脏的功能,达到治疗疾病的目的。

按摩主要是依赖医者的手或肢体的其它部位,对体表的特定部位施以不同的力,在力的方向、大小、深透程度的不断变换的情况下,使机体产生酸、麻、胀、疼、热、凉等生物信息,传递到中枢神经,再转换成新的冲动,从而调节内脏的功能,达到治疗疾病的目的。正因为在治疗机理上存在着相同点,所以,二者都适用于内、外、妇、儿、五官等科的疾病。

以上把针按作用是通过中枢神经的冲动调节脏腑功能,达到治病目的。

而另一种说法:针剌以通经脉,调和阴阳,扶正祛邪。从而达到防疾病的目的。按摩是疏通经络,润滑关节,活血、祛瘀、止痛。这说法比较符合皮部呼吸理论。

我们再参照关于皮部呼吸,民间的书认为有皮部呼吸,而作为教科书和由正规中医药教育出来的否认皮部呼吸。可见,经脉理论、治疗理论不能说混乱,而是百家争鸣,或叫百家学说。但不能离开经脉理论。

由于对经脉理论认识不足,缺乏皮部呼吸理论和通脉理论指导,且未受到针刺感传启发,在治疗操作上就存在缺陷。就是未能主动用意手能量去刺激经脉,使感传传到经穴起止穴位,将病气排出去。还能结合意手循经通脉排病气动作,这动作可得到意想不到的效果,甚至比针按推等动作本身还重要。

如作疼痛治疗时,首先做好判断,有的疼痛可先用意手循经通脉排病气动作试一下(参阅手能即时疗法),若痛点能随手而动,循经拽到起止点,疼痛即消失。不行的话,按常规运作。结束前,做意手循经通脉排病气动作1--3次。将会比现有方法的效果提高几倍。

作为运动的科学健养疗,除通经脉治经脉病外,其次是关节锻炼。人体78节骨关节,虽然不决生死,但正如疾控中心医生指出的: 腰背和颈椎病等是难缠的疾病。包括腿手关节病。关节决定着人体能否自由活动,生活自理能力等。因此,要按顺序活动所有关节。为此,专门创编了关节运动操。它是按顺序从上到下活动所有关节,每一部位有多个动作,十分全面。还包括优走操。

因此,运动的科学健养疗要做到三点:通全身经脉,活动所有关节,有一定的量。迄今,尽管第三点能做到,但没有通全身经脉,没有活动所有关节。

上面是运动的科学健养疗。但是许多人、许多病,要通过非药物疗法进行治疗。尽管当前的针、按、推、刮、拔也考虑了经穴,但还不十分科学。因为经脉决生死,处百病。而经脉是邪气入侵路径和病气排出通道。

因此,科学的疗法,不管是针、按、推、刮、拔,治疗时都必须把病气排出去。如何排呢?针灸的感传,就是通脉排病气的表象。但一般未传到经脉起始点,病气未排出去。如果用意手循经助之,将病气拽到经脉起始点,病气就可能排出去,病就可能治好。通脉排病气的重要作用,可举出许多例子: 如循经通脉练习中,有人在脚趾手指出去的气是凉的、或热的; 我教一些人用意念让气从脚底往上经头出,头痛好了; 我将能源坐让一些人放身上,进去的是热的,出来的是凉的……。(参阅手能即时疗法)。

实际上针灸作用有三种:针刺及手法,针体,运针者能量。针灸就是能量的作用。能量越大,效果越好。提高能量,其中针刺及手法和运针者能量受限。人们多从针体考虑或多用针,但人们未从扩大针径着想,针径扩几百倍,效果提高几百倍。因此,我创研了皮针,还有图形针,以至动态皮针。都不用深刺,只在穴传表面,就可即时直通全身经脉。

我看到电视上名家治肩周炎,按了老长时间,按穴不明显,没有排病气动作。结束后,病手比前摆高一点。实际上,我让患者意念举手1--3次的效果就比这強。

科学的非药物疗法,借鉴传统的针灸按摩,加上意手循经通脉排病气。能快速、甚至即时治好。我称其为“手能即时疗法”。这里的针灸改指压。

分享到:
责任编辑:TF0001A
免责声明:
  • 此文内容为本网站刊发或转载企业宣传资讯,仅代表作者个人观点,与本网无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。
  • 本站作为信息内容发布平台,页面展示内容的目的在于传播更多信息,不代表本站立场;本站不提供金融投资服务,所提供的内容不构成投资建议。
  • 如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容图片)等。请及时联系本站,本站将会进行相应处理。投诉联系QQ:632840804

返回顶部